[·¹ÀúÆ÷ÅÐ ³ÝÆ÷Ã÷] ³î·¯°¥¶© µü Çϳª¸¸ ±â¾ïÇÏÀÚ~! ¡Ú³ÝÆ÷Ã÷¡Ú

  ´ë¸í¸®Á¶Æ®

  ¿ëÆò¸®Á¶Æ®

  Áö»ê¸®Á¶Æ®

  ¾çÁö¸®Á¶Æ®

  Çö´ë¼º¿ì¸®Á¶Æ®

  °­Ã̸®Á¶Æ®

  ¹«ÁÖ¸®Á¶Æ®

  ½ºÅ¸Èú¸®Á¶Æ®

  º£¾î½ºÅ¸¿î

  ÇѼֽº³ë¿ìÆÄÅ©

  ÇÏÀÌ¿ø¸®Á¶Æ®

  ¾ç»ê¿¡µ§º§¸®

  »çÁ¶¸®Á¶Æ®

½ºÅ°Àå¼Ò°³
½Ç½Ã°£ÇöÀå webcam
Ãʺ¸ÀÚ°¡À̵å
ºÎ»ó¹æÁö¹ý
Àåºñ¿Ã°¡À̵å
½ºÅ°¿ë¾î
½ºÅ°»ó½Ä
½ºÅ°°­ÁÂ
º¸µå°­ÁÂ
¾ç¼ºÃ¶½ºÅ°Ä®·³
½ºÅ²Äɾî¿Í ¸ÞÀÌÅ©¾÷

 ÇöÀç À§Ä¡ : Ȩ ¡µ ½ºÅ° ¿¹¾à ¡µ ¾ç¼ºÃ¶½ºÅ°Ä®·³

 

1990³â Áß¹Ý ÀÌÈÄ´Â ½ºÅ°ÀåºñÀÇ °úµµ±â¿´´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌÀ¯´Â ½ºÅ°ÀÇ µðÀÚÀÎ ÀÚü°¡ ½±°Ô 'Ä«ºù ±â¼ú'À» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µé¾îÁ³±â ¶§¹®ÀÌÁö¿ä.
½ºÅ° ±æÀ̰¡ ª¾ÆÁö°í, ¸ð¾ç ÀÚüµµ ¿¹ÀüÀÇ ±æ´Ù¶õ ÇüŰ¡ ¾Æ´Ñ, ´Ã¾ÀÇÑ ¿©¼ºÀÇ µÞ¸ð½À °°ÀÌ ¹Ù²î¾ú½À´Ï´Ù.

¿äÁò ¸»ÇÏ´Â Ä«ºù(carving) ½ºÅ°´Â ¿¹ÀüÀÇ ÀÏ¹Ý ½ºÅ°¾îµéÀÌ Á×¾î¶ó 3³â ÀÌ»ó ½ºÅ° ±â¼úÀ» ½ÀµæÇØ¾ß ½ºÅ°ÀÇ ³¯·Î ´«À» º£¾î Å»¼ö ÀÖ´Â ±â¼úÀ» ½±°Ô Á¢±Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô²û Á¦ÀÛ µÈ °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
Ä«ºù Å×Å©´ÐÀº ÀÌ¹Ì ¿À·£ Àü¿¡ ½ºÅ°¼±¼ö¿Í ½ºÅ° ÁöµµÀڵ鿡 ÀÇÇØ Á¤¸³µÈ ½ºÅ°±â¼ú Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
Ä«ºù ±â¼ú·Î ¿Ï¼ºµÈ ȸÀüÀ» º¸Åë Ä«ºùÅÏÀ̶ó°í Çϴµ¥, Ä«ºù ±â¼ú¿¡ µû¸¥ ±â°èÀûÀÎ È¿´ÉÀ» ³ôÀ̱â À§ÇÏ¿© »çÀ̵åÄÆÀ» Å©°Ô ÇÏ°í ½ºÅ°ÆÇÀÇ °­µµ¸¦ ºÎµå·´°ÔÇÑ »õ·Î¿î ½ºÅ° »óǰÀÌ ÃÖ±Ù¿¡ µîÀåÇß½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ »óǰ °³¹ß¿¡ µû¸¥ »õ·Î¿î ½ºÅ°µù Å×Å©´ÐÀ» ÅëĪÇÏ¿© Ä«ºù½ºÅ°¶ó ÇÏ¸ç ¿äÁò ¼¼°è ½ºÅ°¾îµéÀÇ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ »õ·Î¿î ½ºÅ°Àåºñ ¹®È­¿¡ ÀÇÇØ °¢±¹ÀÇ ÁöµµÀÚ Çùȸ¿¡¼± °­½À¹æ¹ýÀ» »õ·ÎÀÌ Á¤¸³ÇØ 1999³â ³ë¸£¿þÀÌ ÀÎÅÍ ½ºÅ°´ëȸ¿¡¼­ ¸¹Àº ³ª¶óµéÀÌ ÀÌ¹Ì À̸¦ ¹ßÇ¥Çß½À´Ï´Ù.

¼¼°èÀÇ ½ºÅ°Àåºñ ȸ»ç¿¡¼± 2000-2001½ÃÁðÀ» ¸¶Áö¸·À¸·Î ½ºÅ°ÀÇ ±æÀÌ¿Í ¸ð¾çÀÌ ´õ ÀÌ»óÀº ¹Ù²îÁú ¾ÊÀ» °ÍÀ̶ó°í Àü¸ÁÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·Î ÀÎÇØ »õ·Î Àåºñ±¸ÀÔÀ» ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ½ºÅ° ÀÔ¹®ÀÚ¸¦ ºñ·Ô Çö ½ºÅ° Áß.»ó±ÞÀÚ¿Í ½ºÅ° ¸Å´Ï¾Æµéµµ ½ºÅ°ÀåºñÀÇ 'New Technology'¶§¹®¿¡ Àåºñ¼±Åÿ¡ ¾î·Á¿òÀÌ ¸¹Àº °ÍÀÌ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ¹Ì ÇØ¿Ü¿¡¼± 2³â Àü¿¡ ½ºÅ°/½º³ë¿ìº¸µå ·»Å» ¼¥À» ºñ·ÔÇØ¼­ ÀÏ¹Ý Àε鵵 ½ºÅ°°¡ 90%ÀÌ»ó ¹Ù²î¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀÌ¹Ì »õ·Î¿î ½ºÅ° ±â¼úÀ» µµÀÔÇß°í À̸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÀÏ¹Ý ½ºÅ°¾îµé¿¡°Ô ½ºÅ°¸¦ °¡¸£Ä¡°í ÀÖ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.
±¹³»¿¡¼­µµ ÀÌ·¯ÇÑ °úµµ±â¿¡ ÇØ¿Ü¿Í ¹ß ¸ÂÃß·Á°í ³ë·Â ÁßÀÌ¸ç »¡¸® ¹Ù²î¾î¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
(¿¹¸¦ µé¸é : ÇØ¿Ü ½ºÅ°Àå ÁÖº¯ °øµ¿ ¾²·¹±âÀå¿¡ °¡¸é ¿¹ÀüÀÇ Classic skiµéÀÌ ¸¹ÀÌ ¹ö·ÁÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À̰ÍÀº ¿¹ÀüÀÇ ½ºÅ°Àåºñ°¡ '¹«¿ëÁö¹°'ÀÌ µÇ¾î°¡°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» »ç½Ç·Î Áõ¸íÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.)

ÀÌ ½Ã±â¿¡ ¾î¶² ½ºÅ°Àåºñ ±¸ÀÔÀÌ °¡Àå Çö¸íÇÑ °ÍÀϱî?¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸±â·Î ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
Ski Plate(=½ºÅ° ÆÇ)
Ű, ¸ö¹«°Ô, ½ºÅ°½Ç·Â, Ãß±¸ÇÏ´Â ½ºÅ° ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ µû¶ó ½ºÅ°±æÀ̸¦ ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
À§ÀÇ 4°¡Áö Áß ¾î´À Çϳª¸¦ °í·ÁÄ¡ ¾Ê°í ½ºÅ°Àåºñ¸¦ ¼±Åà ÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÃʱÞÀÚµéÀÇ ¼±Åà ¹æ¹ý
'½ºÅ° ±æÀÌ'¸¦ ¸¹ÀÌ °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. À̰ÍÀº '½ºÅ°ÀÇ »çÀ̵å ÄÆ'°úµµ ¸Å¿ì ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. 140~165CmÀÇ ±æÀ̰¡ °¡Àå Àû´çÇÏ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ü, ÀÌ·± ½ºÅ° ±æÀÌ´Â ½ºÅ° »çÀ̵å ÄÆÀÇ ³ÐÀ̰¡ (105-65-95)ÀÌ»ó µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

105ÀÇ Àǹ̴ ½ºÅ°ÀÇ À­ ºÎºÐÀ» ¾ê±âÇϸç, 65´Â ½ºÅ°ÀÇ Áß°£À» ¸»Çϰí, 95´Â ½ºÅ°ÀÇ µÞºÎºÐÀÎ Å×ÀÏÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.  

žºÎºÐ               105 ~ 110
Áß°£ºÎºÐ            65 ~ 75
Å×ÀϺκР           96 ~ 97

*»çÀ̵å ÄÆÀ̶õ?(sidecut) : ½ºÅ° ÆÇÀ» À§¿¡¼­ º¼ ¶§, ½ºÅ°ÀÇ Á¿ì Ç㸮 ºÎºÐÀÌ ¾ÈÀ¸·Î ÈÖ¾îÁ® µé¾î°£ ºÎºÐ.
¾ÈÀ¸·Î ÈÖ¾îµé¾î°£ ºÎºÐÀÌ Å¬¼ö·Ï(±í¼÷ÀÌ µé¾î°¡¸é °¥¼ö·Ï) ȸÀü ¹Ý°æÀÌ Âª¾ÆÁý´Ï´Ù. (Âü°í: ½ºÅ°¿¡¼­ 1mm Å©±â´Â ½ÇÁ¦ ȸÀü¿¡¼­ 5m ÀÌ»ó ȸÀü ¹Ý°æÀÇ Â÷À̰¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.)

¿©±â¼­ ÁÖÀÇ ÇÒ »çÇ×Àº ½ºÅ°ÀÇ Å¾ ºÎºÐÀÌ ³Ð´Ù°í ÇØ¼­ ±×³É ±¸ÀÔÀ» ÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ž-Áß°£-Å×ÀÏ ºÎºÐÀÇ ³ÐÀ̸¦ °í·Á ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. À߸ø ¼±Åà ÇÏ´Ù°£ 'ÆÄ¿ì´õ ½ºÅ°'¿ëÀ¸·Î ±¸ÀÔ ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ ¹«Á¶°Ç ÆÁ ºÎºÐÀÌ(½ºÅ°ÀÇ À­ºÎºÐ) ³Ð´Ù°í ÇØ¼­ ÅÏÀÌ ´Ù Àß µÇÁø ¾Ê½À´Ï´Ù. žºÎºÐÀÌ ³Ê¹« ³Ð°Ô µÇ¸é ÅÏ ½ÃÀÛ ºÎºÐ¿¡ ¸¹Àº Àå¾Ö°¡ ¿À°í Åϰú ÅÏ »çÀ̰¡ Èûµé¾îÁý´Ï´Ù.

Áß. »ó±ÞÀÚµéÀÇ ¼±Åà ¹æ¹ý
½ºÅ°ÀÇ '¸¶Àϸ®Áö'(mileage)°¡ ¾î´À Á¤µµ µÇ°í, ½ºÅ°¸¦ ´Ù·ê ÁÙ ¾Æ´Â »ç¶÷µéÀ̱⠶§¹®¿¡ ½ºÅ° ±¸ÀÔ Àü, º»ÀÎÀÌ '¾î´À ¹æÇâÀÇ ½ºÅ°¸¦ Ãß±¸ÇÒ °ÍÀΰ¡?'¿¡ ¹Î°¨ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

*½ºÅ°¾îÀÇ ·¹º§ µµÇ¥ È®ÀÎ*
A. °« Ãʺ¸¸¦ ¸éÇÑ »ç¶÷µéÀº Æä·¯·¼ ½ºÅ·À» Çϱâ À§ÇÑ ½ºÅ°°¡ ÇÊ¿ä·Î Çϸç,

B. Áß±Þ ½ºÅ°¸¦ ÀÔ¹® ÇÏ°í ¾î´À Á¤µµ µÇ´Â ½ºÅ°¾îµéÀº ¼ôÅϰú ¹Ìµé ÅÏÀÌ Àß µÇ´Â ½ºÅ°°¡ ÇÊ¿ä·Î Çϸç,

C. »ó±Þ ½ºÅ°¾îµéÀº º¸´Ù Á¤±³ÇÑ Æä·¯·¼, Á¤È®ÇÑ ¼ôÅÏ ±¸»ç¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¸ð±Û, ÆÝ Ä«ºùµî °¢±â ´Ù¸¥ °è¿­À» Ãß±¸ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ½ºÅ°ÀÇ ¹æÇâÀ» Á¤Çϰí, À̰Ϳ¡ ¸Â´Â ½ºÅ°¸¦ ±¸ÀÔÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

A¿ÍBÀÇ °æ¿ì ½ºÅ°ÀÇ Å¾ ºÎºÐÀÌ ³Ð¾î¼­´Â ¸¹Àº Àå¾Ö°¡ ¿É´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¾Æ·¡¿Í °°Àº ³ÐÀ̰¡ ÀÌ»óÀûÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

CÀÇ °æ¿ì ¸ð±Û¿ë, ÆÝ Ä«ºù¿ë, Æä·¯·¼¿ë, ¼ôÅÏ¿ë ±×¸®°í À̰͵é Áß ¸î °¡Áö¸¦ ¼ÒÈ­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 'all round¿ë' Á¦Ç°ÀÌ °¢ ½ºÅ° ȸ»ç¿¡¼­ Á¦ÀÛÀÌ µË´Ï´Ù.

žºÎºÐ               102 ~ 107
Áß°£ºÎºÐ            65 ~ 72
Å×ÀϺκР           96 ~ 97

¸ÕÀú ¾î¶² ½ºÅ° ½ºÅ¸ÀÏÀ» ÁÁ¾ÆÇϰí, ³ª¾Æ°¥ ¹æÇâÀ» Á¤ÇÑ´ÙÀ½ ½ºÅ°¸¦ ±¸ÀÔÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ¾ÕÀ¸·Î »ó±Þ ½ºÅ°¾îµéÀÌ ¸í¹éÈ÷ ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
Ski Boots(=½ºÅ°È­)
´ëºÎºÐÀÇ Çѱ¹ ½ºÅ°¾îµéÀº ºÎÃ÷ÀÇ »çÀÌÁî, ½ÅüÁ¶°Ç ¹× ½ºÅ°¾î ·¹º§¿¡ ¾Ë¸ÂÁö ¾Ê´Â Á¦Ç°À» ±¸ÀÔÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
¹«Á¶°Ç Æí¾ÈÇÑ ºÎÃ÷¸¦ ¼±ÅÃÇØ¼± ¾È µÈ´Ù. ºÎÃ÷¸¦ ±¸ÀÔ ÇÒ °æ¿ì, ¸î °¡Áö ¿ä·É¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æ º¸°Ú½À´Ï´Ù
.

"¹ß°ú ºÎÃ÷¿¡µµ ±ÃÇÕÀÌ ÀÖ´Ù" Ä®·³ Áß¿¡¼­
¢Ã °³³äÀ» ±ú¶ó !
1. ½ºÅ° ºÎÃ÷´Â ¿îµ¿È­³ª ±¸µÎ »çÀÌÁî¿Í °°ÀÌ »ý°¢Çؼ± ¾ÈµË´Ï´Ù.
2. °ªÀÌ ºñ½Ñ °ÍÀÌ Àý´ë·Î ÁÁÀº °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¼ÒºñÀÚÀÇ È¯°æ¿¡(½ÅüÀû ±¸Á¶) Àß ¸Â¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. ½ºÅ° ºÎÃ÷¸¦ ±¸ÀÔ ÇÒ ¶§´Â ½Ã°£À» ¸¹ÀÌ ÅõÀÚÇϼ¼¿ä. (ÁÖ¸» º¸´Ü ÆòÀÏ ¼±ÅÃ)
4. ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ(ºê·£µå°¡ ´Ù¸¥) ºÎÃ÷¸¦ ½Å¾îº¸°í ÁÁÀº °ÍÀ» ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä. 

¢Ã HOW, WHY ?
Áö±ÝºÎÅÍ ½ºÅ°ºÎÃ÷´Â ÀÌ·¸°Ô ¼±ÅÃÀ» Çϼ¼¿ä. BOOTSÀÇ µÚ²ÞÄ¡°¡ µÎ ¹øÂ° ¼Õ°¡¶ô 1°³ ¶Ç´Â 2°³°¡ µé¾î°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
* ÀÌÀ¯ : ºÎÃ÷´Â Å©°Ô µÎ Á¾·ù·Î ±¸ºÐÇÕ´Ï´Ù. °ÑÀÇ 'ÇÏµå ºÎÃ÷ '¿Í '¼ÒÇÁÆ® ºÎÃ÷ '°¡ ±×°ÍÀÌÁö¿ä.
¼Õ°¡¶ô ÇÑ °³, µÎ °³ÀÇ Àǹ̴ ¾ÈÀÇ ¼ÒÇÁÆ® BOOTSÀÇ ±½±â¿Í À¯¿¬ÇÔÀ» »ý°¢ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

* üũÇÏ´Â ¹æ¹ý : ¸ÕÀú ¾ÈÀÇ '¼ÒÇÁÆ® ºÎÃ÷'(liner)¸¦ »©³À´Ï´Ù. °ÑÀÇ ÇϵåºÎÃ÷(=out boots)¿¡ ¹ßÀ» ³Ö½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¾öÁö ¹ß°¡¶ôÀ» ¾ÕºÎºÐ¿¡ °¡º±°Ô ´í ÈÄ, ¹«¸­À» ¾à°£ ±¸ºÎ¸° ´ÙÀ½ µÚ¸¦ µ¹¾Æ¼­ µÚ²ÞÄ¡ÀÇ °ø°£À» È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù. À̶§ ¼Õ°¡¶ô 1~2°³Á¤µµÀÇ °ø°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °ø°£Àº ¼ÒÇÁÆ® ºÎÃ÷(liner)ÀÇ µÎ²²¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.

¢Ã ¹ßÀÇ º¼°ú ³ôÀÌ´Â ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î üũ¸¦ ÇØ¶ó!
¹ßÀÇ º¼ »çÀÌÁî´Â : ´©±¸³ª ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ BOOTS¸¦ ½ÅÀº ÈÄ, ¾ÕºÎºÐÀÌ ÁÂ.¿ì·Î Èçµé¸®Áö ¾Ê°í Àß °íÁ¤ µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù.
³ôÀÌ´Â : BOOTS¸¦ ½Å°í ¾ÕºÎºÐÀ» µé°í µÚ¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ²Ç²Ç Âï¾úÀ» ¶§¿¡ µÚ²ÞÄ¡°¡ µÚ·Î ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô ºÙÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀϾ ÀÚ¼¼¿¡¼­ ¹ßµîÀÇ ³ôÀ̸¦ üũ ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ºÎÃ÷¸¦ ½Å¾úÀ» ¶§ ¾Æ¹«·± °ø°£ÀÌ ¾ø°í ¹ßÀÌ Æí¾ÈÇÏ°í ¹ß Àüü¸¦ °¨½Î´Â ´À³¦ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
À̶§ »ç¶÷µéÀÌ '½ºÅ° ¼±¼öµéÀÌ °í¸£´Â ¹ýÀÌ ¾Æ´Ï³Ä? '´Â Áú¹®À» Çϱ⵵ ÇÏÁö¸¸ ÀÏ¹Ý ½ºÅ°¾îµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù.

(¿¹) ¾î·ÈÀ» ¶§¸¦ »ó»óÇØº¸¸é, ¾ÆÀ̰¡ ¾Æºü ±¸µÎ³ª ¾ö¸¶ ±¸µÎ¸¦ ½Å¾úÀ» ¶§´Â °ÉÀ½°ÉÀ̰¡ ´Ê°í, ±²ÀåÈ÷ ¹«°Ì°Ô ´À²¸Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¶Âù°¡Áö·Î ½ºÅ°ºÎÃ÷µµ ¹ßº¸´Ù ÇÑ Ä¡¼ö Å« »çÀÌÁ ½Å¾úÀ» ¶§´Â ºÎÃ÷°¡ ±²ÀåÈ÷ ¹«°Ì°Ô ´À²¸Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ, ¾à 7ÀÏ Á¤µµ¸¸ »õ·Î¿î ½ºÅ° ºÎÃ÷¸¦ ½Å°í ½ºÅ°¸¦ ÅÀÀ» °æ¿ì ¾ÈÀÇ ¼ÒÇÁÆ® ºÎÃ÷(=liner)°¡ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³ª¼­ ´õ¿í Æí¾ÈÇÏ°Ô Àß ¸ÂÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¸¾à ½ºÅ°¸¦ ¸îÀÏ Áñ±ä ÈÄ¿¡µµ, °íÅë°ú ¾ÆÇÄÀÌ Áö¼Ó µÇ¸é ±¸ÀÔÇÑ ½ºÅ° ¼¥À¸·Î °¡¼­ ¾ÆÇ °÷¸¸ punchingÀ» Çϰųª ´Ù¸¥ °÷À» adjustÇϸé À̼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå Àß ¸Â´Â ºÎÃ÷°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ °°ÀÌ ¼ö ¸¸ °¡Áö ¹ß ÇüÅÂ, ½ºÅ° ½ºÅ¸ÀÏ, ¸ö¹«°Ô, ½ºÅ°¾îÀÇ ·¹º§ µîÀ» °í·ÁÇØ¼­ º»Àο¡°Ô Àß ¸Â´Â ºÎÃ÷¸¦ °í¸£±â¶õ ¿©°£ ±î´Ù·Î¿î °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

ºÎÃ÷¸¦ Àß ¸ø °í¸¥ ÈÄ ³ªÅ¸³ª´Â Çö»ó¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸¸é¡¦
¡á ½ºÅ°¾îÀÇ Á¶°Çº¸´Ù µüµüÇÑ ºÎÃ÷¸¦ °í¸£¸é 'Èİæ'(=sitting back)ÀÚ¼¼°¡ ³ª¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÅÏ ÇÏ´Â µµÁß ¹ß¸ñ°ú ¹«¸­À» ±¸ºÎ¸®±â°¡ Èûµé¾î Áý´Ï´Ù.

¡á ½ºÅ°¾îÀÇ Á¶°Çº¸´Ù ºÎµå·¯¿î ºÎÃ÷¸¦ °í¸£¸é 'Àü°æ'(=too much forward initiation part)ÀÚ¼¼°¡ ÅÏ ½ÃÀÛ ºÎºÐ¿¡¼­ ³ªÅ¸³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
¶Ç´Â Ç×»ó 'Àü°æ ÀÚ¼¼'·Îµµ µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÎÃ÷¸¦ ¾î¶»°Ô ¼±Åà ÇÏ´À³Ä?¿¡ ÀÇÇØ ½ºÅ°±â¼ú°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Ski Binding(=½ºÅ°¿Í ºÎÃ÷¸¦ ÀÕ´Â ÀåÄ¡)
»óÇØ(Injury)¿Í ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Â ¹ÙÀεùÀº ½ºÅ° Àåºñ Áß ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ºÎºÐÁßÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
½ºÅ°¿Í ºÎÃ÷¸¦ ¿¬°á ½ÃŰ´Â ¿ªÇÒ À̿ܿ¡, ¿ÜºÎ¿¡ °¡ÇØÁö´Â Ãæ°ÝÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì³ª ³Ñ¾îÁö´Â °æ¿ì ½ºÅ°¸¦ ºÎÃ÷°¡ ºÐ¸®½ÃÄÑ À§ÇèÀ» ¿¹¹æ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ÀåºñÀÔ´Ï´Ù.
¹ÙÀεù¿¡ °¡ÇØÁö´Â Ãæ°Ý¿¡ µû¶ó ½ºÅ° ÆÇ°ú ºÐ¸®°¡ µÇ´Âµ¥, À̸¦ °£´ÜÈ÷ Á¶Àý ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â À̰ÍÀ» 'Din'À̶ó°í ºÎ¸¨´Ï´Ù.
Din Á¶ÀýÀº ¸ö¹«°Ô, ³ªÀÌ, ½ºÅ°¾îÀÇ ½Ç·Â, ºÎÃ÷ÀÇ ±æÀÌ¿¡ µû¶ó ±âÁØÀ» ¼¼¿ö °è»êµÈ Ç¥ (ºÎÃ÷ ȸ»ç¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£´Ù)¿¡ µû¶ó Din °è¼ö¸¦ Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¹ÙÀεùÀÇ Æ¯¼ºÀº Å©°Ô 3°¡Áö·Î ±¸ºÐ µÇ´Âµ¥
1. ½ºÅ°¾î°¡ Áß½ÉÀ» ÀÒ¾î È寮·¯Áö°Å³ª ³Ñ¾îÁ® À§ÇèÇÑ »óȲÀÏ ¶§ µ¹¾Æ¿Í¾ß ÇÏ´Â ÇØ¹æ·Â

2. ½ºÅ° ÆÇ°ú ºÎÃ÷¸¦ Àß Àâ¾ÆÁÖ´Â ÀåÂø·Â

3. Ç®·Á¾ß ÇÒ »óȲ¿¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ ¿À´Â º¹¿ø·Â µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ºÅ°¾îÀÇ ·¹º§(=½Ç·Â) ¹× ¸ö¹«°Ô¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃ ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¹ÙÀεùÀº ±¸ÀԽà ÀÌÅ»¹æÇâÀÌ ´Ù¾çÈ­µÈ Á¦Ç°µµ ÁÁÁö¸¸, °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±× Á¦Ç°ÀÇ °è¼öÇѰ踦 Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÄ¾ÇÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¹«°Ô, ½ºÅ° ½ºÅ¸ÀÏÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. 

Ski Pole(=½ºÅ°Æú)
ÆúÀº º¸Çà, µîÇà, ȸÀü µî¿¡ »ç¿ë, ½ÅüÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇϰí TurnÀÇ ½Ã±â¸¦ °áÁ¤ÇÏ¿© ÁÝ´Ï´Ù.
ÃʱÞÀÚ¿¡°Ô´Â º°·Î Áß¿äÇÏÁö ¾ÊÀ¸³ª Áß±ÞÀÚºÎÅÍ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏÁö¿ä.
ÆúÀÇ ¼±ÅÃÀº ¶È¹Ù·Î ¼­¼­ Áö¸é°ú ¼öÁ÷ÀÌ µÇ°Ô Àâ¾ÒÀ» ¶§ ÆÈ²ÞÄ¡°¡ Á÷°¢ÀÌ µÇµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù.
¾ÈÀüÀ» À§Çؼ­ Àý´ë·Î ÆúÀ» ÀÌ¿ëÇØ Á¤ÁöÇÏ´Â ÇൿÀ» »ï°¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÆúÀº ºÎ·¯Áö±â ½¬¿ì¹Ç·Î ÇϳªÀÇ ¼Ò¸ðǰÀ̶ó°í »ý°¢ÇØ¾ß ÇÏ¸ç °¡º±°í °ß°íÇÑ °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¿äÁò »ó±Þ ½ºÅ°¾î³ª ÁöµµÀÚ ÀÌ»óÀÇ ½ºÅ°¾îµéÀÌ ÀÚ¼¼¸¦ ¸¹ÀÌ ³·ÃãÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿©1m¿¡¼­ 1m 15cmÀÇ ÂªÀº ½ºÅ°ÆúÀ» »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.